Pa > References for ‘Padahastásana’
See also: pad · Pada, páda · Padágháte · pádah · pád́ali · padam, padaḿ · padamadhyasthe · padamámananti · padamatraetat
[10] Morning – Utkśepa Mudrá, Mayúrásana, Padahastásana, Násápána and Shiitaliikumbhaka .
[18] Morning – Utkśepa [...] Bhújauṋgásana and Padahastásana .
[2] Matsyendrásana, Utkat́a Kurmakásana, and Padahastásana. Táńd́ava [...] ácárya for instructions).
[11] Morning – Utkśepa Mudrá, Padahastásana, Agnisára Mudrá, [...] Then massage the affected limbs.
[17] Evening – Sarváuṋgásana, Matsyamudrá, Padahastásana, Matsyendrásana and Vajrásana .
[7] Morning – Utkśepa Mudrá, Ashvinii Mudrá, Mayúrásana, Padahastásana, Ud́d́ayana Mudrá [...] Práńáyáma .
[17] Morning – Utkśepa [...] Práńáyáma, and Padahastásana .
[18] Evening – Yogamudrá, [...] Bhújauṋgásana, Padahastásana and Váyavii Mudrá or Váyavii Práńáyáma .
[19] Remember that patients should practise [...] Karmásana instead of Padahastásana . The practice of vyápaka [...] especially helpful in this disease.
[7] Morning – Utkśepa [...] Mayúrásana, Agnisára Mudrá, Padahastásana and Ashvinii Mudra ́.
[9] Morning – Utkśepa [...] Bhujauṋgásana, Agnisára Mudrá, Padahastásana, Ágneyii Mudrá [or] Ágneyii Práńáyáma .
[7] Morning – Utkśepa [...] Diirgha Prańáma, Padahastásana, Násápána, [...] Práńáyáma .
[12] Morning – Utkśepa Mudrá, Padahastásana, Bandhatraya Yoga Mudrá, [...] Práńáyáma .
[84] Morning – Utkśepa Mudrá, Padahastásana, Shalabhásana, Ud́d́ayana [...] Práńáyáma .
[85] Evening – Padahastásana, Pashcimottánásana, [...] Kákacaiṋcu Mudrá .
[6] Morning – Utkśepa Mudrá, Padahastásana, Agnisára Mudrá, [...] and Naokásana .
[6] Morning – Diirgha Prańáma, Yogamudrá, Bhújauṋgásana, Agnisára Mudrá, Padahastásana and Shiitalii Kumbhaka .
[9] Morning – Utkśepa Mudrá, Mayúrásana, Padahastásana, Utkat́a (Shyana) Vajrásana, [...] Práńáyáma.
[6] Morning – Utkśepa Mudrá, Padahastásana, Agnisára Mudrá, [...] Práńáyáma .
[11] Evening – Matsyendrásana, Padahastásana, Utkat́a Vajrásana and Karmásana .
[7] Morning – Utkśepa Mudrá, Naokásana, Padahastásana, Matsyendrásana and [...] should be taken at morning and noon.
[73] (32) Padahastásana (arm-and-leg posture): Stand erect, [...] the waist is bent at any time.
[78] Stand upright, and placing both [...] upper body in four directions as in padahastásana.
[12] Morning – Utkśepa Mudrá, Mayúrásana, Padahastásana, Ud́d́ayána [...] Práńáyáma .