Na > References for ‘Naokásana’

See also: Náo, nao · Naogaon · naoká · Naokád́ubi · naokar · Naokhali · nao-kulyá · naová · náoyá

[24] Evening – Sarváuṋgásana, Matsyamudrá, Naokásana, Utkat́a Paschimottánásana and Agnisára Mudrá .

[11] Evening – Sarváuṋgásana, Matsyamudrá, Naokásana, Utkat́a Pashcimottánásana and Agnisára Mudrá .

[19] Evening – Matsyamudrá, Naokásana, Pashcimottánásana and Matsyendrásana .

[23] Evening – Naokásana, Pashcimottánásana, Matsyendrásana and Kurmakásana .

[14] Morning – Utkśepa [...] Sarváuṋgásana, Matsyamudrá, Naokásana, Pashcimottánásana, [...] Práńáyáma .

[8] Evening – Sarváuṋgásana, Matsyamudrá, Naokásana, Pashcimottánásana, [...] and Matsyendrásana .

[11] Morning – Utkśepa [...] Ud́d́ayana Mudrá, Naokásana, and Shiitalii Kumbhaka . Then massage the affected limbs.

[10] Evening – Sarváuṋgásana, Matsyamudrá, Naokásana, Pashcimottánásana, [...] Ud́d́ayana Mudrá .

[6] Morning – Utkśepa [...] Utkat́ásana, Yogamudrá and Naokásana .

[12] If the patient is unable to perform [...] Sarváuṋgásana, Matsyamudrá, Naokásana and Pashcimottánásana [...] ásanas as at noon.

[7] Morning – Utkśepa Mudrá, Naokásana, Padahastásana, Matsyendrásana [...] should be taken at morning and noon.

[43] (7) Naokásana (boat posture) or dhanurásana [...] a bow during this ásana.