Ag > References for ‘Agnisára’
See also: agni-mii-i-lre · agni-miilre · Agnimitra · Agnir · Agniryathaeko · agnisharmá · agnishca · agnishcendreti · agnitattva · agnyáshaya
[23] Morning – Utkśepa Mudrá, Karmásana, Agnisára Mudrá, Matsyendrásana, [...] Práńáyáma .
[24] Evening – Sarváuṋgásana, [...] Paschimottánásana and Agnisára Mudrá .
[11] Evening – Sarváuṋgásana, [...] Pashcimottánásana and Agnisára Mudrá .
[15] Evening – Matsyendrásana, Agnisára Mudrá, Ud́d́ayana [...] and Vajrásana .
[14] (9) Agnisára mudrá : Sitting in siddhásana, [...] gradually increase to ten times.
[7] Morning – Utkśepa [...] Ud́d́ayana Mudrá, Agnisára Mudrá, Diirgha Prańáma, [...] Práńáyáma .
[8] Evening – Sarváuṋgásana, [...] Ud́d́ayana Mudrá, Agnisára Mudrá and Matsyendrásana .
[11] Morning – Utkśepa Mudrá, Padahastásana, Agnisára Mudrá, Ud́d́ayana [...] Then massage the affected limbs.
[12] Evening – Ud́d́ayana Mudrá, Agnisára Mudrá, Bandhatraya Yoga [...] Mayúrásana .
[11] Evening – Upaviśt́a Ud́d́ayana Mudrá, Agnisára Mudrá and Utkat́a Vajrásana .
[7] Morning – Utkśepa [...] or Mayúrásana, Agnisára Mudrá, Padahastásana and Ashvinii Mudra ́.
[8] Evening – Agnisára Mudrá, Bhastrikásana, [...] and Ashvinii Mudrá .
[9] Morning – Utkśepa [...] Prańáma, Bhujauṋgásana, Agnisára Mudrá, Padahastásana, [...] Práńáyáma .
[10] Evening – Sarváuṋgásana, [...] Pashcimottánásana, Karmásana, Agnisára Mudrá and Ud́d́ayana Mudrá .
[8] Evening – Agnisára Mudrá, Karmásana and Sarváuṋgásana .
[60] Morning – Utkśepa [...] Práńáyáma, Agnisára Mudrá, and Upaviśt́a Ud́d́ayana Mudrá .
[6] Morning – Utkśepa Mudrá, Padahastásana, Agnisára Mudrá, Ud́d́ayana [...] and Naokásana .
[7] Evening – Sarváuṋgásana, Matsyamudrá, Matsyendrásana and Agnisára Mudrá .
[6] Morning – Diirgha Prańáma, Yogamudrá, Bhújauṋgásana, Agnisára Mudrá, Padahastásana and Shiitalii Kumbhaka .
[10] Evening – (With constipation) Agnisára Mudrá, Diirgha Prańáma, [...] Bhújauṋgásana.
[11] (With loose movement) Agnisára Mudrá, Sarváuṋgásana, [...] Práńáyáma.
[6] Morning – Utkśepa Mudrá, Padahastásana, Agnisára Mudrá, Ud́d́ayana [...] Práńáyáma .
[7] Morning – Utkśepa Mudrá, Karmásana, Agnisára Mudrá, Upaviśt́a [...] Práńáyáma .
[8] Evening – Yogamudrá, [...] Bhastrikásana and Agnisára Mudrá .
[10] Evening – Sarváuṋgásana, Matsyamudrá, Agnisára Mudrá and Matsyendrásana [...] water and fasting (see Appendix.)
[12] Morning – Utkśepa [...] Bhújauṋgásana, Agnisára Mudra, and Váyavii [...] Práńáyáma .
[13] Evening – Karmásana, [...] Bhújauṋgásana, Agnisára Mudrá, and Upaviśt́a Ud́d́ayana Mudrá .
[12] Morning – Utkśepa [...] Ud́d́ayána Mudrá, Agnisára Mudrá or Ágneyii Práńáyáma .
[13] Evening – Agnisára Mudrá, Utkat́a Pashcimottánásana [...] Práńáyáma .